你好，做人流的最佳时间是怀孕35天到55天之间。这个时间段孕囊的大小正好适合做人工流产。如果做人工流产的时间太早孕囊比较小，有可能会导致漏吸，还会导致继续妊娠。如果孕囊体积比较大，会出现流产不全的现象，会出现出血不止，淋漓不尽，或者出现大出血，对于女性身体的健康会造成很大的影响。

你好，做完流产之后还要注意休息，注意保养，才有利于身体的康复。平时注意保暖，不要吃一些刺激性太强的食物，一个月之内禁止同房，避免炎症感染的发生。