匿名: 请问月经不调该怎么调理?
女 来源:浙江杭州 2020-01-16 09:53:21
女,49岁,就这个月月经量少,黑污,干净后几天又来了,是鲜红色,没啥症状,请问这正常吗?该怎么调理?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好!月经不调日常应注意饮食,饮食以清淡且富于营养为主,注意补充铁剂,多吃新鲜蔬菜,水果,注意保暖,放松心情,减轻压力,保持心情舒畅,忌吃生冷食物。建议您不要再食用生冷食物,因为冷的食物对女性的身体健康有害,而且会导致内分泌失调,会加重疾病的。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,很高兴为你解答,根据你提供的信息,考虑是围绝经期内分泌紊乱导致的月经不调,女性一般45-55岁进入更年期,引起卵巢功能减退,体内激素水平发生变化,导致月经不调。建议你可以在医生的指导下调整治疗。注意保持良好的心情,多吃新鲜的蔬菜水果,适当锻炼。