您好，人流手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人流后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 保持外阴清洁，一个月内严禁性交。

您好，杭州天目山医院是一家正规、专业的妇科医院，医院采取柔思（Rose）无痛保宫人流术来终止女性妊娠。手术微创，避免了传统人流手术存在一些弊端，无需扩宫即可进入宫腔，直接吸除孕囊。手术时间短、出血少、痛苦小、恢复快，不用住院，随治随走。