匿名: 产后腰疼能彻底恢复吗?
女 来源:浙江杭州 2020-07-21 11:19:56
我和老公结婚五年的时间了,这是我们的第二个宝宝,但是不知道怎么回事,在产后的第三个月,我的腰特别疼,想问一下产后3个月腰疼如何恢复?产后腰疼能彻底恢复吗?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
您好,由于产后因韧带牵拉而导致的腰疼,是可以彻底恢复的。但是如果是因为身体受寒而引起的腰疼就比较难恢复。产后避免经常弯腰或久站久蹲,给宝贝喂奶时注意采取正确姿势:坐着或躺着喂奶的姿势都可以,只要自己感到姿势是轻松和舒适的均可。在生活中注意防护腰部,产后保持充分睡眠,经常更换卧床姿势,避免提过重或举过高的物体。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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您好,产后三个月腰疼,如果是产后休息不好引起的腰痛,建议你要注意休息,如果是炎症引起的,建议你要做个检查,根据结果进行对症处理。产后腰疼建议你在产后要注意休息,避免过度劳累和运动,同时还要注意腰部保暖,不要着凉,不吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些高能量高蛋白的食物、多喝一些鱼汤等。